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Ações Sociais / Gratuitas

O Centro Paulista de Mindfulness valoriza o acesso indiscriminado de mindfulness ao maior número de pessoas possível. Neste sentido, algumas ações do nosso Centro são isentas de custo e estão abertas a todos os interessados.

Confira abaixo os programas sociais e gratuitos oferecidos pelo Centro Paulista de Mindfulness:

  • Prática de mindfulness online gratuita pela plataforma Zoom todas as quintas-feiras às 20:00

As práticas online nasceram com o propósito de favorecer a prática continuadados alunos do Centro Paulista de Mindfulness.Com o tempo, optamos por abrir o acesso a todos os interessados como uma forma de democratizar o acesso a mindfulness. Para a participação nas práticas, basta clicar no seguinte link: https://zoom.us/j/301494578 no horário das práticas, todas as quintas às 20:00.

Caso utilizem o computador, basta clicar no link e abrirá uma página com as orientações necessárias para baixarem o plug-in e participarem diretamente da reunião. Pelo celular será necessário instalar o app do ZOOM, que também é gratuito.

 

  • Mindfulness na praça

Em todos os últimos sábados do mês, das 9:00 às 10:00 da manhã, o Centro Paulista de Mindfulness oferece sessões de práticas presenciais e gratuitas na Praça Princesa Isabel, na quadra próxima à base da Polícia Militar. Venha participar com a gente!

 

  • Vivências no Centro Cultural da Índia

 Em todas as últimas sextas-feiras do mês, oferecemos sessões de práticas gratuitas no Centro Cultural da Índia. As sessões ocorrem às 19:00 horas, basta chegar! O endereço é Alameda Sarutaiá, 380 – Jardim Paulista – 01403-010 – São Paulo – SP.

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